Час полезных советов «Витамины – спутники здоровья»

14 ноября в деревне Миролюбова прошёл особенный день – жители смогли получить ценные знания о том, как укрепить своё здоровье с помощью витаминов. Специалисты Передвижного культурного комплекса провели увлекательный и познавательный час полезных советов под названием «Витамины – спутники здоровья».

Встреча была организована с целью напомнить всем присутствующим о важности правильного питания и роли витаминов в поддержании нашего организма в отличной форме. Специалисты доступно и интересно рассказали о том, какие витамины необходимы для хорошего самочувствия, где их можно найти и как правильно их употреблять.

Жители деревни с удовольствием слушали, задавали вопросы и получали развернутые ответы. Было много полезной информации о том, как витамины влияют на иммунитет, зрение, состояние кожи и волос, а также на общее самочувствие. Особое внимание было уделено сезонным продуктам, богатым необходимыми витаминами, чтобы каждый мог легко включить их в свой рацион.

https://ok.ru/profile/581271042049/statuses/156643839345409

https://kultura-to.ru/new/index.php/isetskij-rajon/item/176273-chas-poleznykh-sovetov-vitaminy-sputniki-zdorovya