Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
В целях популяризации идеи «активного долголетия» и повышения информированности граждан старшего поколения о возможностях организации своего досуга, развития компетенций в Тюменской области совместно с социальной сетью «Одноклассники» (по предложению Минтруда России) реализуется пилотный проект по продвижению направлений активного долголетия. Проект «Активного долголетия по-тюменски» предлагает широкий спектр мероприятий, от занятий спортом и творческих мастер-классов до образовательных курсов и экскурсий. Каждый может найти себе занятие по душе, раскрыть свой потенциал и обрести новые увлечения. Проект создает благоприятную среду для новых знакомств, обмена опытом и поиска единомышленников. Здесь можно найти друзей, наставников и просто людей, с которыми интересно проводить время. Участие в проекте помогает представителям старшего поколения почувствовать себя более самодостаточными, уверенными в своих силах и способными на открытие новых компетенций. Это способствует повышению самооценки и улучшению общего эмоционального состояния. Для оперативного информирования населения о мероприятиях, предоставляемых проектом, в социальной сети «Одноклассники» создана специальная группа: https://ok.ru/aktivnoedolgoletie72. Здесь публикуются анонсы предстоящих событий, полезная информация по вопросам здоровья сбережения, познавательные видеоролики, эксклюзивные лайфхаки и многое другое.
13 августа в Слободобешкильском Доме культуры пройдёт спортивно-оздоровительная программа для инвалидов и детей ограниченными возможностями здоровья, «Здоровье в порядке - спасибо зарядке». Эта программа – не просто набор спортивных упражнений, это комплексный подход к оздоровлению, направленный на укрепление организма, развитие двигательных навыков и, что немаловажно, на создание позитивного эмоционального настроя. Опытные инструкторы и волонтеры разработали адаптированные упражнения, учитывающие индивидуальные особенности каждого участника, чтобы сделать занятия максимально комфортными и эффективными. В программе предусмотрены не только физические упражнения, но и элементы арт-терапии, дыхательной гимнастики и релаксации. Это позволит участникам не только укрепить мышцы и улучшить координацию, но и снять стресс, повысить самооценку и научиться контролировать свои эмоции. «Здоровье в порядке - спасибо зарядке» - это не просто спортивное мероприятие, это возможность для детей с инвалидностью и ОВЗ почувствовать себя частью большого дружного коллектива, обрести новых друзей и поверить в свои силы.